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社員7人の会社で測った、AIの実際の数字|メルマガ1本約90円・引き継ぎ年約420時間

調査会社の統計ではなく、このサイトの運営者の会社(社員7人)で実際に測った数字です。AIに任せた仕事の費用、AIに調べさせて見えた手間、移行の前に測ったデータの量を、測り方と一緒にまとめました。

結論(3行で)

  • 社員7人の会社で、週1回のメルマガの下書きをAIに任せると、費用は1本約90円です(事実確認を省けば約20円)。
  • 社内の予定表1年分をAIに読ませたところ、仕事の引き継ぎのための予定だけで約420時間ありました。
  • どれも、運営者の会社で実際に測った数字で、測り方と元の記事をこのページに載せています。

このページの数字について

このページの数字は、官公庁や調査会社の統計ではありません。このサイトの運営者の会社(社員7人)で、実際にAIを使って測った数字です。

小さな会社が「AIを入れると、実際にどのくらいの費用で、何が分かるのか」は、統計からは見えにくいところです。同じ規模の会社の目安として使ってもらえるよう、測り方と、詳しい手順を書いた記事を一緒に載せています。

数字は、それぞれの記事を書いた時点のものです。会社の規模や使うAIによって変わります。

メルマガの下書き:1本約90円

社員7人の会社で、週1回の法人向けメルマガの下書きをAIに任せると、費用は1本あたり約90円です。

項目 数字
AIの費用(事実確認あり) 1本 約90円
AIの費用(事実確認なし) 1本 約20円
本文の長さ 改行を除いて330〜400字
それまで手で書いた本数 150本以上
  • 測り方:YouTube動画の原稿からメルマガの下書きを作る仕組みで、1本あたりにかかったAIの利用料を計算しました
  • 費用の大半は、AIに事実確認をさせる部分です。税金や制度の話を扱うので、運営者の会社では確認ありにしています
  • こちらがやるのは、動画の原稿番号を伝えることだけです

詳しい手順:メルマガ作りが「原稿番号を渡すだけ」に

仕事の引き継ぎ:1年で約420時間

社内の予定表1年分をAIに読ませたところ、仕事の引き継ぎのための予定だけで約420時間ありました。

  • 測り方:社内のスケジュールに残っていた1年分の予定をAIに読ませ、引き継ぎのための予定を数えてもらいました
  • 前の担当者が横について仕事を教える時間です。言い換えると「手順書があれば減らせた時間」です
  • この数字をきっかけに、手順書をAIが読める場所に集める計画を立てました

詳しい手順:手順書と議事録をNotionに集める計画

社内のファイル:約45GB・約6.9万ファイル

社内サーバーのファイルをAIに数えさせると、約45GB・約6.9万ファイルで、同じファイルが2つずつ入っていました。移す必要があるのは最新の分の約32GBです。

項目 数字
全体 約45GB・約6.9万ファイル
最新の分だけ 約32GB
中身の大半 画像・動画・デザインのデータ
  • 測り方:手元にあった古いバックアップをAIに読ませ、「このフォルダの中身を種類別に数えて」と頼みました
  • 時期の違う2回分のバックアップが重なっていて、同じファイルが2つずつある状態でした。量を測ったことで、移すのは最新の分だけでよいと分かりました

詳しい手順:Google Workspaceに移る計画

毎朝の予定確認:「おはよう」の一言

運営者は毎朝「おはよう」と打つだけで、今日の予定・次にやること・近い締切を、AIの秘書から受け取っています。

  • 返事は「今日の予定」「次にやること」「近い締切」の3つにそろえています
  • AIは予定を読むだけで、書き換えや送信はしません

詳しい手順:AI秘書の作り方

このページの使い方

  • 数字を引用するときは、「社長のAIの教科書の運営者の会社(社員7人)の実測」と書いてもらえると、読む人に前提が伝わります
  • 新しく測った数字は、このページに足していきます。測った時点と測り方も一緒に書きます

統計で見る中小企業のAIの数字は、AIの数字にまとめています。

情報は2026年10月20日時点のものです。数字と発言は、それぞれの出典を開いて確かめたものだけを載せています。 予測は発言した人の見通しであり、そのとおりになることを保証するものではありません。 詳しくは各出典をご確認ください。

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